百花蜂蜜怎么样 效果好不好

添加日期：2017年10月13日 阅读：1308

生活中做甜品，或者养生的时候，都会用到蜂蜜，由此可见，蜂蜜的用处是比较大的，那么花蜂蜜怎么样?效果好不好?

蜂蜜是一种营养丰富的**滋养食品，也是*常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。



**蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜指的就是**蜜，又因来源于不同的蜜源植物，又分为某一植物花期为主体的各种单花蜜，如荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、枣花蜜、野桂花蜜、龙眼蜜、椴树蜜等。

蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜，但是，大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的花粉或花蜜，例，南方荔枝花末期接着有龙眼花，油菜花末期接着有紫云英开花，所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜的成分，紫云英流蜜初期必有少量的油菜蜜成分。

在一般情况下，蜂蜜是以一种或几种主要来源的花名来命名的。一般地说，某单花蜜就是该蜜源植物的花粉比例占**优势，例如在东北的椴树蜜中，椴树花粉应占**优势、但也有许多植物同时开花而取到的蜜，因它有两种以上的花粉混杂在一起，一般称为杂花蜜，或"百花"蜜。

综上所述，蜂蜜是对身体很有帮助的食品，平时也可以多喝喝蜂蜜水，对身体也比较好的。另外，大家要也要多注意自己平时的生活习惯和作息习惯。

责任编辑：田月华 WWW.1168.TV 2017-10-13 10:40:37

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