经期喝老姜黑糖好吗 有哪些注意事项

    添加日期:2019年11月8日 阅读:2198

    老姜黑糖具有活血化瘀、改变血液循环的功效。对痛经有很好的缓解作用,成为许多女性朋友经期必备饮品。经期喝老姜黑糖好吗?有哪些注意事项?

    经期喝老姜黑糖好吗?

    众所周知,黑糖有益气养血,健脾暖宫的功效,生姜属温热食物,可以驱除体内寒气。为此月经期间喝黑糖姜茶,可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅。再有,因为老姜黑糖水具有补气益血的功效,可改善因行经不畅带来的精神疲倦及气色差等状态。

    经期喝黑糖姜茶很好!然而,每位女性朋友体质都会有所不同,在经期的表现也各不相同,老姜黑糖并不是所有的女性朋友在月经期间都可以喝的。

    喝老姜黑糖注意事项:

    1、因为老姜黑糖具有很好的温热功能,为此,只适用于体质虚寒的女性朋友饮用。体质虚寒般表现为:怕冷,手脚冰凉,经期小腹发凉,经痛,经行不畅,或血色暗,多血块等。而体质较热的朋友不宜饮用。

    2、由于生姜性温,容易引起上火。因此体质虚寒的女性朋,在有上火症状的情况下也不宜饮用。特别是在风热感冒的情况下赶上“老朋友”到来,亦不能服用。

    3、老姜黑糖一定要趁热喝,这样喝下去,身体才会出现一股暖流,体内的寒气才会被消散,人体才会慢慢舒服起来。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-11-8 10:54:15

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