卵磷脂的副作用,服用卵磷脂注意事项

    添加日期:2019年10月10日 阅读:2117

    卵磷脂是很好的营养品,一般糖尿病的患者是可以使用的,它对促进血液循环和预防高血压等有一定的作用。卵磷脂的副作用有哪些?服用卵磷脂有哪些注意事项?

    卵磷脂的副作用:

    卵磷脂它容易吸水变成棕黑色胶状物,在空气中是比较容易被氧化的,如果过量使用卵磷脂一般会出现头部发沉、皮肤瘙痒等情况,严重的时候还可能会影响到新陈代谢、给肠胃造成不适,因此在使用的时候它的用量一定要严格的控制。

    另外部分人群过多使用卵磷脂还有可能出现恶心、气喘、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难等症状,也可能会出现消化不良、咳嗽、打喷嚏、流鼻水、喉咙肿胀、多汗和腹泻等情况,因此在吃卵磷脂时不能够胡乱操作,谨遵医嘱。

    卵磷脂的功效:

    卵磷脂它的用途是非常多的,它可以降低胆固醇,主要是卵磷脂能迅速溶解脂肪颗粒。一般与鱼油搭配使用,提高了鱼油的吸收率,加速清除血管垃圾,降低血压血脂的效果。

    另外卵磷脂本身也可以提供人体必需的不饱和脂肪酸,降低血脂、软化血管等,对预防高血压和冠心病等都是有一定的作用。而且卵磷脂它的成分有磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂等,合理的使用也可以提供身体免疫力的,这样疾病也会远离大家。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-10-10 11:22:48

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