叶黄素胶囊的功效作用,服用叶黄素胶囊注意事项

    添加日期:2019年9月23日 阅读:3235

    在工作与学习中用眼量大,眼睛很容易出现疲劳和其他一些眼部问题。保护眼睛可以服用叶黄素胶囊。那么叶黄素胶囊的功效作用是什么?服用叶黄素胶囊有哪些注意事项?

    叶黄素胶囊的功效作用:

    叶黄素不仅是存在于自然界植物中的一种色素,它也是我们眼睛视网膜黄斑部的重要元素。眼睛需要足量的叶黄素来维持视力、抵御有害光线,如果缺乏叶黄素,眼睛容易出现各种眼部疾病甚至失明。

    叶黄素胶囊可以帮助眼睛补充所需要的叶黄素,可以维持视力持久度,改善眼干、眼痛、眼睛流泪等眼疲劳的症状,有助于预防近视、延缓近视加深等。

    叶黄素的抗氧化性很强,补充叶黄素可以减少有害氧化,清除有害自由基,降低眼部疾病的发病率,对视网膜及眼睛视力起到很好的保护作用。

    服用叶黄素胶囊的注意事项:

    1、服用叶黄素胶囊不要用热水送服,建议用温水。因为叶黄素胶囊受热容易分解,还未达到胃部却已经融化。

    2、不要在睡觉前服用,晚上睡觉前服用膳食补充剂,容易增加肝脏的负担,主要是因为人入睡之后,新陈代谢会减慢,睡觉前服用叶黄素胶囊可能影响肝脏的毒素排出。

    3、不要和同类营养素一起服用。人体每天补充叶黄素的量是有限制的,超量补充叶黄素可能会引起不适。所以早在服用叶黄素胶囊的过程中不能同时服用其他叶黄素产品。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-9-23 16:00:58

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