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女性吃鱼肝油的好处

添加日期：2019年9月5日 阅读：1568

鱼肝油其实就是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提炼出来的脂肪，它含有丰富的维生素A和维生素D，在我们生活中人们常用它来治疗夜盲症和佝偻病。那么女性吃鱼肝油有什么好处?

1、女人吃鱼肝油可以预防那些因为缺乏维生素A和维生素D引起的疾病，同时还能帮助女性朋友的身体补充其他身体需要的维生素，从根本改善我们的体质。

2、据了解吃鱼肝油有促进新陈代谢的功能，因此如果女性朋友们经常服药鱼肝油的话，就能慢慢的提高自身的免疫力，还能清理血管，对皮肤也有很多好处呢，另外吃鱼肝油还有抗辐射抗癌的作用，经常从事电脑工作的朋友们，日常生活中应该多给自己补充鱼肝油，这样就能比较那些因为辐射对身体造成的危害了。

3、在我们身边有很多女性朋友都会带假睫毛的，虽然这样眼睛看起来更好看，但是时间久了对眼睛也是有害无益的，这里要告诉大家的，如果用鱼肝油涂在睫毛根部的话，慢慢的睫毛也会越长越长的，到时候就不用再带假睫毛了。

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责任编辑：琦琦 WWW.1168.TV 2019-9-5 13:58:29

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